Autoajuda

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  • O poder da autoconfiança

    O poder da autoconfiança

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    Resenhista: Isabella Silva O poder da autoconfiança – Brian Tracy “O Poder da Autoconfiança”, escrito por Brian Tracy, é um livro que nos convida a explorar o poder interior que todos possuímos para alcançar o sucesso em todas as áreas da vida. Tracy, um renomado autor e palestrante motivacional, compartilha sua sabedoria e insights sobre…

  • Ansiedade: Como enfrentar o mal do século

    Ansiedade: Como enfrentar o mal do século

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    Resenhista: Caroline Andrade Ansiedade: Como enfrentar o mal do século – Augusto Cury A ansiedade se tornou uma epidemia global, afetando pessoas de todas as idades e classes sociais. Ao contrário do que muitos pensam, ela não é uma fraqueza pessoal, mas sim uma resposta do organismo a diversos fatores. O autor explora os geradores…

  • Gerencie suas emoções – Augusto Cury

    Gerencie suas emoções – Augusto Cury

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    Resenhista: Thainá Araújo Augusto Cury estabelece a premissa central do livro: a importância fundamental de compreender e gerenciar nossas emoções para alcançar uma vida mais equilibrada e satisfatória. Ele ressalta que as emoções desempenham um papel significativo em todas as áreas de nossas vidas, influenciando nossos pensamentos, comportamentos e relacionamentos.  

  • Descubra seus Pontos Fortes 2.0

    Descubra seus Pontos Fortes 2.0

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    Resenhista: Eron Viégas “Descubra seus Pontos Fortes 2.0” adota uma abordagem inovadora e inspiradora ao direcionar o foco para os pontos fortes de cada indivíduo, contrariando a tradicional ênfase na correção de fraquezas. Esta abordagem é fundamentada na crença de que maximizar os pontos fortes leva a uma vida mais satisfatória e bem-sucedida.

  • O trader vencedor: Como operar em flow e dominar o mercado com confiança - Mark Douglas

    O trader vencedor: Como operar em flow e dominar o mercado com confiança – Mark Douglas

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    Resenhista: Marcelo Oliveira O trader vencedor: Como operar em flow e dominar o mercado com confiança – Mark Douglas                        A Mente do Trader Neste capítulo inicial e crucial do livro “O Trader Vencedor”, Mark Douglas mergulha fundo na mente do trader, revelando a importância crítica da mentalidade e psicologia na jornada para o sucesso nos…

  • Mentes Inseguras: As Três Dimensões da Autoestima

    Mentes Inseguras: As Três Dimensões da Autoestima

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    Resenhista: Isabella Silva Mentes Inseguras: As Três Dimensões da Autoestima – Ana Beatriz Barbosa “Mentes Inseguras: As Três Dimensões da Autoestima” é um livro escrito por Ana Beatriz Barbosa Silva, uma renomada psiquiatra brasileira especializada em transtornos mentais. Publicado em 2011, o livro aborda de forma abrangente o tema da autoestima e oferece insights valiosos…

  • O Poder da Gratidão

    O Poder da Gratidão

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    Resenhista: Isabella Silva O Poder da Gratidão – Louise L. Hay “O Poder da Gratidão” é um livro escrito por Louise L. Hay, uma renomada autora e palestrante no campo do desenvolvimento pessoal e espiritual. Publicado em 2005, o livro explora o conceito de gratidão e seu impacto transformador em nossas vidas.

  • Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes

    Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes

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    Resenhista: Caroline Andrade Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes – Stephen R. Covey Para alcançar a eficácia e o sucesso em todas as áreas da vida, é necessário cultivar certos hábitos fundamentais. Covey propõe uma abordagem holística para o crescimento pessoal, baseada em sete hábitos fundamentais que são essenciais para alcançar a eficácia em…

  • Meus tempos de ansiedade

    Meus tempos de ansiedade

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    Resenhista: Marcelo Oliveira No dia de seu casamento, Scott Stossel viveu os momentos mais aterrorizantes de sua vida. Ele não foi deixado pela mulher no altar nem mudou de ideia na última hora. Tudo aconteceu nos conformes, exceto pelo fato de que ele passou a cerimônia tremendo de pavor e encharcado de suor.

  • Cartas de um terapeuta para seus momentos de crise

    Cartas de um terapeuta para seus momentos de crise

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    Resenhista: Marcelo Oliveira Alexandre é um psicólogo e terapeuta familiar que escreve cartas. Mas aqui elas se revestem de poesia, num encontro da intensidade com a beleza. Os remetentes das cartas são os sentimentos humanos, que chegam para uma conversa honesta e terna sobre como eles cumprem uma jornada viva dentro de cada um de…

  • Não aguento mais não aguentar mais

    Não aguento mais não aguentar mais

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    Resenhistas: Marcelo Oliveira Você sente que a sua vida é uma lista de tarefas infinitas? Fica perdido por horas no feed do Instagram porque está cansado demais para ler um livro? Está atolado em dívidas, sente que está o tempo inteiro trabalhando ou tenta transformar qualquer coisa que te traz alegria em algo que gere…

  • O Palhaço e o Psicanalista: Como escutar os outros pode transformar vidas

    O Palhaço e o Psicanalista: Como escutar os outros pode transformar vidas

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    Resenhista: Marcelo Oliveira Se de médico e louco todo mundo tem um pouco, de psicanalista e palhaço todo mundo tem um pedaço. Christian Dunker e Cláudio Thebas abordam neste livro, com bom humor e profundidade, um tema comum para ambos os ofícios: como escutar os outros? Como escutar a si mesmo? E como a escuta…

  • O arquétipo da Cleópatra – Marcia Nunes

    O arquétipo da Cleópatra – Marcia Nunes

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    Resenhista: Thainá Araújo   No primeiro capítulo de O Arquétipo da Cleópatra, Marcia Nunes introduz o conceito de arquétipo, abordando como ele se reflete na psique humana e influencia a construção de identidades individuais e coletivas. A autora destaca que arquétipos são imagens e padrões universais presentes no inconsciente coletivo, que moldam tanto comportamentos quanto…

  • Um adeus possivel – Flavio Gikovate

    Um adeus possivel – Flavio Gikovate

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    Resenhista: Thainá Araújo   No primeiro capítulo de Um Adeus Possível, Flávio Gikovate apresenta o protagonista em um momento de profunda insatisfação e desconforto com sua vida e com seu relacionamento. Ele se encontra em uma fase de crise existencial, marcada pela percepção de que as coisas que antes lhe davam prazer e propósito já…

  • Poder Da Disciplina – Susan Anderson

    Poder Da Disciplina – Susan Anderson

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    Resenhista: Thainá Araújo   No capítulo 1 de Poder da Disciplina, Susan Anderson introduz a ideia de disciplina como um pilar essencial para o sucesso e o bem-estar pessoal. A autora começa desafiando a percepção comum de que a disciplina é uma qualidade inata e rara, argumentando que é, na verdade, uma habilidade que pode…

  • O trem tá feio -  Gustavo Tubarão

    O trem tá feio – Gustavo Tubarão

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    Resenhista: Thainá Araújo   No capítulo 1 de O Trem Tá Feio, Gustavo Tubarão introduz o leitor à sua jornada pessoal, abordando os primeiros sinais de suas dificuldades com a saúde mental. Ele relembra episódios de sua infância e adolescência que marcaram o início de seus desafios, como os sentimentos de inadequação e ansiedade que…