Cetogênico – Um estilo de vida, não uma dieta
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É difícil manter uma dieta. Você tem muito com que lidar. Fome e desejos, para não mencionar a despesa, todos vêm à mente quando você pensa na palavra dieta. Mas a verdade é que toda aquela comida cara de dieta está realmente te prejudicando. Geralmente é superprocessado a ponto de seu corpo provavelmente nem reconhecer que é comida. Ele não pode digeri-lo, e você tem problemas de estômago, azia, e vacilar entre constipação e diarreia.

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