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O yoga é algo diferente para a maioria das pessoas. É bastante diversificado, e os profissionais têm expectativas diferentes quando começam. Está perfeitamente bem. Se seu objetivo é maior iluminação, um corpo mais tonificado e musculoso ou alívio de doenças, existe um yoga para você. A filosofia do yoga existe há 5.000 anos. Esse é…
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Você já imaginou como se sentiria se Roger Federer quisesse disputar uma partida de tênis com você? Ou se Mike Tyson implorasse para te enfrentar numa luta no fim do dia? Ou se a seleção campeã Mundial de Futebol marcasse uma ‘peladinha’ contra o time do seu condomínio? Melhor ainda! Imagine que em qualquer uma…
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Mesmo se exercitando todos os dias, muita gente não consegue ver resultados de seus esforços. Para lidar com problemas iguais a esse, o autor traz orientações comprovadas sobre alimentação, treinos, uso de suplementos e seus resultados.
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O que faz um campeão? O que é preciso para ser o melhor do mundo no seu esporte? Rafael Nadal tem as respostas. Começa em Maiorca, onde a unida família Nadal vive há gerações. Treinado por seu tio Toni desde os quatro anos de idade e ensinado humildade e respeito por seus pais, Nadal conseguiu…
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Publicados em sua maioria nos jornais Correio da Manhã e Jornal do Brasil, nos quais o autor ocupou cadeira cativa durante muitos anos, os textos de Quando é dia de futebol mostram um Carlos Drummond de Andrade atento ao futebol em suas múltiplas variantes: o esporte, a manifestação popular, a metáfora que nos ajuda a…
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Em ano de Copa, Guia Politicamente Incorreto do Futebol marca um golaço nas velhas ideias sobre o esporte. O jeito mais fácil de parecer especialista em futebol é repetir ideias com as quais quase todo mundo concorda. Seleção brasileira de 82? Basta dizer que “foi a melhor que já tivemos, apesar de não ter conquistado…
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Nenhum fotógrafo tirou mais – ou melhores – fotos do goleiro do que Cesar Greco. Fotógrafo oficial do Palmeiras, Cesar acompanhou de perto toda a trajetória de São Marcos. Segundo o próprio Marcos, neste livro você encontrará “(…) fotos de defesas, de jogos, de treinos, de concentrações, de vestiários, de desconcentrações, de conquistas, de dores….
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Lançamentos longos criam mais chances de gol que cruzamentos? Tentar o drible na própria metade do campo pode prejudicar sua equipe? O 4-4-2 é uma formação mais eficiente que o 4-3-3? Sob que condições e contra que rivais? Sabemos que no futebol não existe fórmula para a vitória, mas a “dataficação” da vida está se…
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Você está comendo os alimentos certos para manter um corpo magro e saudável? Você sabe quais métodos de treinamento moldam e definem o seu corpo? Por que é tão difícil perder aquela persistente gordurinha da barriga? As “refeições liberadas” são permitidas? Se essas perguntam têm a ver com você, provavelmente você já tenha notado a…
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Livro de crônicas futebolísticas escritas, em sua maioria, na década de 50 para a revista “Manchete”, e os jornais “Diário Carioca” e “Jornal do Brasil.
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Bem-vindo. Você acaba de receber um convite para deixar a arquibancada e entrar na tribuna de um estádio de futebol. Desse lado, você vai conhecer torcedores diferentes, aqueles que vibram apenas com seus próprios interesses, que não têm ídolos ou paixões. Aqui é o território dos donos do jogo. O Lado Sujo do Futebol é…
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O Futebol – em 11 Mandamentos, sem a pretensão de ser uma obra-prima, busca ser o alcance da arte do futebol – assim como de todas as artes puras – para mostrar que a riqueza dos seus movimentos se concentra no casal mais nobre dos gramados: o jogador e a bola. Com ele, a torcida…
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O futebol não tem muitos mistérios: uns toques de joelhos, umas fintas, a alegria de um golo. Já o mistério da infância não tem fim, e sobre ele escreveu como ninguém Fernando Assis Pacheco nestas 30 crónicas publicadas aos sábados pelo jornal Record em 1972, entretanto tornadas icónicas num livro que andava esgotado. Jogatanas de…
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No início da década de 1920, os irmãos Adi e Rudolf Dassler inovaram ao criar uma fábrica de calçados destinados exclusivamente à prática de esportes. As dificuldades e traições mútuas vividas durante a Segunda Guerra na Alemanha acirraram a briga pelo controle da sociedade e levaram a uma separação drástica: nasciam a Adidas e a…
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Zuza é um menino como tantos outros. Adora se reunir com os colegas para uma partida de futebol. Mas, quando chegamos às páginas finais do livro, percebemos que, na verdade, Zuza não é como os outros. Afinal, você conhece algum outro menino que tenha jogado futebol com Pelé? Zuza jogou. E era o melhor amigo…
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Do futebol de botão ao soçaite, do autobol à CPI do futebol, do futeboi ao futelama, do “jabuti de cartola” à Copa do Mundo – Alex Bellos traça nesse livro, recheado de fotos, um dos mais completos e inteligentes panoramas do país do futebol. Entre as proezas do autor estão entrevistas e reportagens nos mais…