Por Que Dormimos?
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Descrição
Resenhista: Caroline Andrade
Por Que Dormimos? – Matthew Walker
A primeira parte do livro “Por Que Dormimos? – A Nova Ciência do Sono e do Sonho” de Matthew Walker introduz o leitor aos conceitos fundamentais relacionados ao sono e sua importância para a saúde humana. Nesta seção inicial, o autor estabelece as bases para explorar os complexos mecanismos do sono, os estágios do sono e suas funções vitais.
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